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我看法甲快十二年了，最早是因为当年里昂的七冠王朝入的坑，后来陆续关注了不少中下游球队，对升降级这件事一直特别有感触——很多球队上来下去的，像坐过山车似的，有时候刚混个脸熟就又回去了。
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作为关注了这么多年法甲升降级的老球迷，我觉得这届2026年法甲升班马的整体实力，绝对是近五年里最强的一档，没有那种凑数的球队。
三支升班马全是老熟人，这剧本我好像见过
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先说圣埃蒂安，这支十冠王球队前几年掉下去的时候，我还跟朋友感慨说法甲的老牌劲旅真的是日子不好过，没想到才两年就杀回来了。我查了下，2026年这赛季他们法乙的积分好像是78分左右，比第二名多了快6分，升级确实是实至名归。
我现在已经开始盼着新赛季的赛程出来了，尤其是圣埃蒂安对阵里昂的德比战，想想就觉得热闹，到时候肯定得熬夜看。
三支升班马全是老熟人，这剧本我好像见过
我现在已经开始盼着新赛季的赛程出来了，尤其是圣埃蒂安对阵里昂的德比战，想想就觉得热闹，到时候肯定得熬夜看。
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三支升班马全是老熟人，这剧本我好像见过
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这次的三个升班马我刚看到名单的时候，还以为自己看错了，翻来覆去确认了三遍，确实是圣埃蒂安、欧塞尔、昂热，没有一支是我叫不上名字的小球队。
误区一
我现在已经开始盼着新赛季的赛程出来了，尤其是圣埃蒂安对阵里昂的德比战，想想就觉得热闹，到时候肯定得熬夜看。
误区二
为什么说这三支球队升级对法甲是好事
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欧塞尔的青训一直是金字招牌，之前培养过不少国脚级别的球员，他们升上来之后，说不定能给法甲的青训竞争添点新活力，毕竟法甲本来就是靠青训吃饭的联赛。昂热的话，他们的引援思路一直挺精明的，花小钱办大事，之前在法甲的时候就经常爆冷赢强队，新赛季估计也会是保级集团里的一匹黑马。
哦对了，说起来我想起前年的一件事，当时圣埃蒂安刚降级的时候，有个球迷在主场看台上抱着围巾哭的镜头被转了好多次，我还存了那张图来着，现在想想真的挺感慨的，球迷的感情真的是最实在的，球队哪怕掉级了，还是愿意跟着跑。