宝马会官网-www.bmw979.com|bmw979.net怎么做：宝马会官网-www.bmw979.com|bmw979.net完整操作步骤

整理时间：2026-09-24 01:52:29难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：53899

其实今年的赛程安排挺考验球队板凳深度的。毕竟世界杯刚结束，很多主力球员都踢了大赛，身体状态肯定不在最佳，要是开局就伤几个，后面的比赛真不好踢。

开始之前

适用人群：
我特意翻了下阿森纳近五年英超首轮的战绩，大概是这么个情况：
需要准备：
就说2025赛季的富勒姆，升班马首轮客场踢阿森纳，差点把厂子拉下马，最后还是靠萨卡的点球才险胜。当时我在北伦敦的客场看台上喊得嗓子都哑了，结束后买的冰可乐喝得牙都疼，现在想起来还心跳快。
最终效果：
说起来有点尴尬，我上次拍胸脯说阿森纳首轮稳赢还是2024年，结果客场被升班马卢顿逼平了，跟朋友打赌输了顿重庆火锅，现在想起来还心疼

2022赛季：客场1比1战平水晶宫，踢得贼闷

就说2025赛季的富勒姆，升班马首轮客场踢阿森纳，差点把厂子拉下马，最后还是靠萨卡的点球才险胜。当时我在北伦敦的客场看台上喊得嗓子都哑了，结束后买的冰可乐喝得牙都疼，现在想起来还心跳快。

我特意去翻了下考文垂上赛季英冠的战绩，好像是拿了亚军直接升的？不对，好像是附加赛决赛赢了利兹联？大概是前二的水平，反正整个赛季输球不到十场，防守特别稳，场均丢球不到0.8个，有点东西。

真的别小看升班马的首轮战斗力
目前2026年五大联赛新赛季赛程表只泄露出了英超首轮的部分，其他四大联赛的首轮对阵还没实锤。我那做赛事运营的朋友说，西甲和意甲可能会把首轮安排在8月最后一个周末，德甲和法甲可能提前个三五天，具体还得等各联盟的官方公告，小道消息看看就得了，别太当真。
刚才刷到个热评说“阿森纳打升班马首轮的可信度，还不如我前女友说的话”，给我整笑了，还真有点扎心

步骤 3.1

本来以为今年赛程会晚一点，毕竟2026年世界杯在夏天，球员刚踢完大赛，总得歇够。前阵子跟做赛事运营的朋友吃饭，他还说英超联盟在讨论要不要把首轮推迟到9月，没想到还是按老时间来，8月中下旬开打。

步骤 3.2

很多球迷一看到是升班马就觉得是送分题，真不是。升班马首轮往往拼得最凶，毕竟刚上来，全队都憋着劲要证明自己，反而强队容易慢热，找不到比赛节奏。

步骤 3.3

注意：

说起来有点尴尬，我上次拍胸脯说阿森纳首轮稳赢还是2024年，结果客场被升班马卢顿逼平了，跟朋友打赌输了顿重庆火锅，现在想起来还心疼

刚才刷到个热评说“阿森纳打升班马首轮的可信度，还不如我前女友说的话”，给我整笑了，还真有点扎心

哦对了，突然想起个陈年老瓜，好像是98还是99赛季来着？阿森纳首轮也碰过考文垂，当时博格坎普还进了个外脚背的神仙球？不对，好像是客场踢的？记不太清了，反正那会考文垂还在英超当“升降机”呢，后来降级到英甲甚至更低，熬了二十多年才回来，也挺不容易的。

哦对了，刚才说的板凳深度的事，我再补一句，不是说主力阵容不行，是今年后面还有欧冠、足总杯、联赛杯，连续一周双赛的话，那些平时踢不上球的小将能不能顶上来真的很关键。别到时候主力累垮了，替补又接不住，那前半赛季的积分就悬了。