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发布时间：2026-09-24 02:30:24来源：bmw979.cc浏览：66467

我还记得前几年有个教练赛后发布会直接爆粗，说“你们是想让球员累死在场上吗”，结果第二年赛程还是一样密，毕竟商业价值摆在那，球迷愿意看，转播商愿意出钱，谁跟钱过不去啊。

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新年首战基本都是邻近球队对阵，旅途消耗小，比赛强度反而可能更高

密集赛程对豪门的影响其实比小球队大。

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2026年英超圣诞赛程的核心观赛区间
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12月30号那轮是密集赛程的中间段，各队轮换幅度可能最大，冷门概率相对高
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具体的时间范围大概是从12月23号一直到1月2号，前后十天多一点的时间，每支球队要踢大概3到4场比赛，间隔最短的好像只有48小时，也就是刚踢完一场，恢复两天就得再上下一场。
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先不说了，我得去把我存的零食拿出来，再过半个多月就能看球了。你们怎么看？

刚蹲到英超官方发布的2026年英超圣诞赛程，作为追了快十二年英超的老球迷，特意整理了密集比赛时段的关键信息，帮大家快速理清观赛重点，不用再翻几十页官方PDF。

说真的，每年到这个时候我都特别感慨，也就英超能把圣诞赛程搞成固定节目，别的联赛都放冬假了，这边反而加塞比赛，对球迷来说是过节的福利，对球员和教练来说简直是年度大考。

我大概扫了一眼各队的安排，有的队运气是真的好，连续三个主场，而且对手都是中下游，旅途消耗几乎没有，甚至能留着力气踢后面的杯赛。

说起来突然想起2024年那次圣诞赛程，利物浦刚踢完欧冠小组赛末轮，连着三个客场，还赶上范戴克伤停，结果连平了三场中下游球队，直接把榜首的位置给让出去了，当时球迷吵了快半个月。

12月30号那轮是密集赛程的中间段，各队轮换幅度可能最大，冷门概率相对高

哦对了，刚才提到的2026年英超圣诞赛程，我还特意整理了一份重点场次的时间表，不过现在还在核对开球时间，等确认了再补到评论区。

说起来有点好笑，我之前还跟朋友赌今年会加开节礼日的早场，结果还真猜对了，当地时间中午12点半开球，国内球迷晚上8点多就能看，不用熬到后半夜，对国内球迷倒是挺友好的。