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2026-09-24 03:42:21来源：bmw979.cc浏览：53363

唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？

选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的，别硬选所谓的"容易拿分"的

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前阵子跟一个在中学做体育老师的朋友吃饭，他说其实体育中考的方向本来就不是为了难住孩子，是为了让孩子平时多运动，别天天坐在教室里刷题，体质都垮了。他说评分标准其实都不高，只要平时动一动，基本都能拿到大部分分，真的没必要卷到培训班去。

这次调整之后，很多家长的第一反应就是"又要多补一科"，但其实换个角度想，孩子体质好了，学习效率也会高啊，天天坐着刷题，脑子都转不动，动一动反而能提神。

项目	说明
宝马会官网-www.bmw979.com\|bmw979.net	真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷
宝马会官网-www.bmw979.com\|bmw979.net	先抓耐力类项目，这是提分的核心，占比最高
宝马会官网-www.bmw979.com\|bmw979.net	前阵子跟一个在中学做体育老师的朋友吃饭，他说其实体育中考的方向本来就不是为了难住孩子，是为了让孩子平时多运动，别天天坐在教室里刷题，体质都垮了。他说评分标准其实都不高，只要平时动一动，基本都能拿到大部分分，真的没必要卷到培训班去。

今天早上蹲在早餐店啃包子刷新闻，突然刷到2026体育中考改革新政正式落地的通知，差点把手里的豆浆洒屏幕上。作为蹲了快一年政策动向的初一娃家长，今天就聊聊我挖到的细节和真实感受。

我翻了几个先出公示细则的地市文件，整体分值确实是往上提的，大概平均涨了15到20分的样子，具体各地会根据本地情况调整，不是全国一刀切。

真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"