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今年的三支升班马里，有一支我印象特别深，就是西乙第三名那队，夏窗就补了两个自由身的老将，连转会费都没花，还卖了两个西乙赛季的核心主力，赚了大概200万欧？这操作看着就悬。
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说真的，2026年这赛季的保级竞争，我感觉比前两年都凶。
好像近三个赛季的降级队里，有大概一半是开赛前没人想到的中游队？我记不太准，懒得翻官方数据了，反正印象里每年都有黑马掉链子，比升级的黑马还多。
如果升班马是靠砸钱冲上来的，上来之后继续投，那大概率能保级，甚至能混到中游。但如果是那种小本经营的，升上来之后就靠卖主力赚转会费，那基本就是一年游。
先说说第一类热门：升班马
这类队才是每年降级的冷门温床，就是那种上赛季排第10到第15的，不上不下的，俱乐部没什么追求，教练也稳，突然某赛季就崩了。
我看西甲快十二年了，以前总觉得保级队就是纸面实力最差的那几个，后来跟在马德里做赛事运营的朋友吃饭，他说保级拼的根本不是阵容厚度，是下半程的容错率，还有俱乐部会不会中途掉链子。
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这类队才是每年降级的冷门温床，就是那种上赛季排第10到第15的，不上不下的，俱乐部没什么追求，教练也稳，突然某赛季就崩了。
刚熬完西甲夏窗截止日的夜，咖啡喝了三杯，刷到球迷群里在聊新赛季保级的事，突然想唠唠2026年西甲降级热门这茬——毕竟每年开赛前猜降级，比猜冠军有意思多了，冷门多。
之前在论坛看到有球迷说"每年保级的都是那几个老油条，根本不用猜"，我觉得这话真的太想当然了。
说真的，2026年这赛季的保级竞争，我感觉比前两年都凶。
我之前做过一个非正式的2026年西甲降级热门投票，球迷群里几百人参与，结果跟我想的差不太多，大部分人都把票投给了升班马，反而忽略了那些容易掉链子的中游队。
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先说说第一类热门：升班马
刚熬完西甲夏窗截止日的夜，咖啡喝了三杯，刷到球迷群里在聊新赛季保级的事，突然想唠唠2026年西甲降级热门这茬——毕竟每年开赛前猜降级，比猜冠军有意思多了，冷门多。
比如有几支球队，夏窗把主力后腰和主力边锋都卖了，补的都是青年队上来的小孩，美其名曰"重建"，其实就是没钱了。这种队一旦开赛初期输几场，心态很容易崩，直接滑到保级区拉都拉不住。
本来还想挨个队拆解下战术和引援的，突然有点困了，熬到现在脑子都转不动了，反正赛季刚开始，后面还有的是变数。
第二类：中途容易掉链子的中游队
还有个因素容易被忽略，就是欧战球队的"人情分"，倒不是说故意踢假球，是到了下半程，如果联赛名次稳了，欧战又有任务，会轮换大半替补，对阵保级队的时候就没那么拼，这种隐形的优势，有时候比引援还管用。
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