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发布：2026-09-24 00:51:38来源：bmw979.cc阅读：50269

摘要：

哦对了，刚才说的心态问题，我再补两句。不是说要怕对手，是能不能摆正自己的位置，别刚上来就想跟豪门掰手腕，先拿够保级的分再说。我之前见过好多升班马刚上来心气高，结果连输几场就崩了，半赛季就垫底，所以心态这个事真的很重要。

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本来还想聊聊这俩队的引援传闻，比如圣保利好像要租一个拜仁的年轻边锋，基尔想从荷甲挖个后卫，但这些消息都没实锤，我也不敢乱说，等官宣了再唠。

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圣保利真的是我看德乙这么多年，感情最复杂的一个队。说实力吧，每次都在升级区边上晃，说运气吧，每次关键战都掉链子。

今年能升上来，真的是不容易，我看他们这赛季的伤病其实不少，能咬着牙稳住前二，靠的就是那股子不服输的劲。

昨晚蹲完德乙最后一轮的直播，看到圣保利和荷尔斯泰因基尔锁定前二，正式成为2026年德甲升班马的时候，我手里的啤酒都晃出来半杯——这俩队终于熬上来了。

说起来也是，汉堡降入德乙也有好多年了，每次喊着升甲都没成功，反而同城的圣保利先上来了，估计汉堡球迷现在心里挺不是滋味的。

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