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发布：2026-09-24 00:51:33来源：bmw979.cc阅读：12967

摘要：

熬了好几天德甲季前赛，终于敢聊聊2026德甲降级热门的话题，波鸿和海登海姆的处境，真比大部分球迷预想的要悬。

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再说说海登海姆。作为升班马，本来大家对他们的预期就是保级，但我看了他们的两场热身赛，感觉问题比想象的多。

我还特意查了下2026年德甲各队的季前赛场均跑动距离，波鸿好像排在倒数第二，比拜仁还少，你敢信？当然了，热身赛的数据可能不作数，毕竟大家都在练阵容，但也能侧面反映点问题。

再说说海登海姆。作为升班马，本来大家对他们的预期就是保级，但我看了他们的两场热身赛，感觉问题比想象的多。

首先是阵容强度不够，德乙的节奏和德甲完全不是一回事，他们上赛季的主力前锋，在德乙能进20多个球，热身赛踢德甲的中下游队，连拿球的机会都少。而且他们今夏的转会投入好像也不高，大概几百万欧元？反正排在德甲倒数前三是肯定的。

说起来有点好笑，我之前还跟朋友赌海登海姆能排中游，现在看脸都要打肿了。

哦对了，刚才说的阵容深度问题，波鸿其实比海登海姆还严重，海登海姆至少上赛季的主力框架还在，波鸿是直接拆了防守的核心，这操作我真的看不懂。

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进攻端核心球员适应不了德甲节奏，身体对抗吃亏明显

说起来有点好笑，我之前还跟朋友赌海登海姆能排中游，现在看脸都要打肿了。

真的，保级队最怕的就是卖了防守核心还没补到合适的人，这几乎是降级的前兆。