宝马会官网-www.bmw979.com|bmw979.net怎么做：宝马会官网-www.bmw979.com|bmw979.net完整操作步骤

整理时间：2026-09-24 00:53:45难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：18974

本来以为今年赛程会晚一点，毕竟2026年世界杯在夏天，球员刚踢完大赛，总得歇够。前阵子跟做赛事运营的朋友吃饭，他还说英超联盟在讨论要不要把首轮推迟到9月，没想到还是按老时间来，8月中下旬开打。

开始之前

适用人群：
2025赛季：主场3比1胜诺丁汉森林，热苏斯戴帽
需要准备：
刚才刷到个热评说“阿森纳打升班马首轮的可信度，还不如我前女友说的话”，给我整笑了，还真有点扎心
最终效果：
哦对了，突然想起个陈年老瓜，好像是98还是99赛季来着？阿森纳首轮也碰过考文垂，当时博格坎普还进了个外脚背的神仙球？不对，好像是客场踢的？记不太清了，反正那会考文垂还在英超当“升降机”呢，后来降级到英甲甚至更低，熬了二十多年才回来，也挺不容易的。

2025赛季：主场3比1胜诺丁汉森林，热苏斯戴帽

其实今年的赛程安排挺考验球队板凳深度的。毕竟世界杯刚结束，很多主力球员都踢了大赛，身体状态肯定不在最佳，要是开局就伤几个，后面的比赛真不好踢。

害，说了这么多，其实就是刚看到赛程有点激动，随便敲了几句。

目前2026年五大联赛新赛季赛程表只泄露出了英超首轮的部分，其他四大联赛的首轮对阵还没实锤。我那做赛事运营的朋友说，西甲和意甲可能会把首轮安排在8月最后一个周末，德甲和法甲可能提前个三五天，具体还得等各联盟的官方公告，小道消息看看就得了，别太当真。

步骤 3.1

步骤 3.2

2025赛季：主场3比1胜诺丁汉森林，热苏斯戴帽

2024赛季：客场0比0平卢顿，我那天熬到三点差点砸电视

步骤 3.3

你们怎么看？

很多球迷一看到是升班马就觉得是送分题，真不是。升班马首轮往往拼得最凶，毕竟刚上来，全队都憋着劲要证明自己，反而强队容易慢热，找不到比赛节奏。

注意：

2023赛季：主场2比0赢莱斯特城，萨卡进了个世界波

2023赛季：主场2比0赢莱斯特城，萨卡进了个世界波

哦对了，刚才说的板凳深度的事，我再补一句，不是说主力阵容不行，是今年后面还有欧冠、足总杯、联赛杯，连续一周双赛的话，那些平时踢不上球的小将能不能顶上来真的很关键。别到时候主力累垮了，替补又接不住，那前半赛季的积分就悬了。

就说2025赛季的富勒姆，升班马首轮客场踢阿森纳，差点把厂子拉下马，最后还是靠萨卡的点球才险胜。当时我在北伦敦的客场看台上喊得嗓子都哑了，结束后买的冰可乐喝得牙都疼，现在想起来还心跳快。